Träning
Gillar du att träna?
Men du kanske inte är sugen på att ut å springa när de börjat bli kallt
eller du kanske inte orkar åka till gymmet jämt.
Då tycker jag du ska prova detta träningspass på skiva.
Bara trycka in den i dvd:n och köra igång framför tv.
Måste säga att det är en riktigt bra & jobbigt pass.
Uppvärmning & stretchning är också med.
det håller på ca 1 timme! Grymt bra! (Detta är på engelska)
Kommentarer
Trackback
